Posted on

Summertime Lunch Break

bento

Picknick to Go

Ich liebe die Natur. Am Liebsten gehe ich spazieren. Wie ich, wollen viele auch unterwegs nicht auf eine gesunde Ernährung verzichten. Abwechslungsreich, lecker und unkompliziert, wenn es geht. Und was noch viel wichtiger ist, das ganze darf nicht viel wiegen.

In jedem Supermarkt gibt es mitlerweile Sandwiches, Salate und Snacks zum Mitnehmen. Sie sind in unglaublich viel Plastik verpackt und werden bis zu 5 Tage, vielleicht auch länger verkauft. Von Frische also keine Spur, was man wahrscheinlich auf Grund dessen auch über die Vitamine sagen kann.

Wer sich den Proviant selbst zubereitet, der weiss was drin ist und wo die Zutaten herkommen. Es ist frisch und gleichzeitig spart man Geld. Wer seine Zutaten wie ich vorzugsweise plastikfrei einkauft, tut auch gleich etwas für die Umwelt. Natürlich verwende ich dafür unsere Lunch Box aus Bambus. Ich finde, sie ist schön leicht und ich liebe einfach das Material. Es ist absolut geruchs- und geschmacksneutral.

Das brauchst Du:

– eine Lunch Box oder Bento Box
Mehrweg-Besteck
– Deine Lieblingszutaten